【3月美食ヨガ】食べるアンチエイジング ~食べたものちゃんとお肌まで届いていますか~
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。
■体験
アサイーグラノーラの試食
■ヨガ
【特別】巡りアップヨガ
ポイント:便秘、肌荒れ、お疲れ気味の方にオススメのクラス。
脇腹、背中、ふくらはぎを刺激するアーサナで血流を促進!
≪運動量≫
★2つ
【新中野スタジオ】
3/24(日) 14:15-15:45 柿元暁子&青山眞弓
【高円寺スタジオ】
3/24(日) 10:45-12:15 柿元暁子&Hiromi
【溝の口スタジオ】
3/16(土) 14:30-16:00 望月沙紀
料金
会員様:通常1チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です
<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/