【3月美食ヨガ】食べるアンチエイジング ~食べたものちゃんとお肌まで届いていますか~

食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。


■体験

アサイーグラノーラの試食


■ヨガ

【特別】巡りアップヨガ

ポイント:便秘、肌荒れ、お疲れ気味の方にオススメのクラス。

脇腹、背中、ふくらはぎを刺激するアーサナで血流を促進!

≪運動量≫
★2つ


【新中野スタジオ】

3/24(日) 14:15-15:45     柿元暁子&青山眞弓

【高円寺スタジオ】

3/24(日) 10:45-12:15     柿元暁子&Hiromi

【溝の口スタジオ】

3/16(土) 14:30-16:00      望月沙紀


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

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