こんにちは(/・ω・)/

本日は、

新中野6月のワークショップのお知らせです

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲　６月２４日　（水）　　１７：１５－１８：３０

陰ヨガWS

荻原由紀先生

【レッスン内容】

上手く力が抜けない、もう少し柔軟性が欲しい、深く眠れない、そんな悩みを抱えていませんか？

陰ヨガとは陰陽五行説の哲学に基づいて身体を捉え、心と身体の奥深くにアクセスしていくヨガ

です。

優しいポーズを静かに３～５分キープして呼吸と共に味わいます。

さらなるヨガの叡智に触れてみたい方、陰ヨガで心と体を柔らかくほぐしましょう♪

【こんな方にオススメ】

・リラックスされたい方

・柔軟性が欲しい方

・哲学に興味がある方

大人気の陰ヨガです

皆様のご来店を心よりお待ちしております