こんにちは(≡^∇^≡)

本日は、

6月三軒茶屋店のワークショップのお知らせです

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲６月６日　　１０：４５－１２：００　　

陰ヨガ☆股関節WS

Suzu先生

【レッスン内容】

普段から座り姿勢の長い方、股関節の硬さを感じる方、生理不順やPMSに悩んでいる方、陰ヨガ

に興味のある方…

股関節周りとじっくり向き合う時間の中で、深い気付きを探していきましょう。

陰ヨガとは陰陽五行説の哲学に基づいて身体を捉え、心と身体の奥深くにアクセスしていくヨガで

す。

優しいポーズを静かに３～５分キープして呼吸と共に味わいます。

【こんな方にオススメ】

・リラックスされたい方

・柔軟性が欲しい方

・哲学に興味がある方

好評の陰ヨガ股関節バージョンになります

楽しみです

皆様のご来店を心よりお待ちしております