新中野限定レッスン ホイールヨガ~ストレッチ~

ホイールヨガがAGNIYOGAに新登場!
ホイールという円形の道具を使い、
やさしいポーズと簡単なエクササイズで、
安全に身体をストレッチし、温めていきます。
ホイールを使うことで、胸や肩が今迄に無い可動域で開き、
快適で本来の美しい姿勢を作り出すことができます。
また、脚裏、腰の強張りを解放し、体幹力がUPする効果もあります。
他では中々体験できないホイールヨガをぜひお試しください♪

【新中野】インストラクター:青山眞弓

8/04(日)14:15-15:30

8/08(木)12:00-13:45

8/18(日)14:15-15:30

8/22(木)12:00-13:45

8/25(日)14:15-15:30

8/26(月)12:00-13:15

8/29(木)12:00-13:45

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
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<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

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