笹塚店,  レッスン・ワークショップ

【8月特別レッスン】ヒーリングヨガwithキャンドル

8月ヒーリング

 

暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
笹塚店のインストラクターさほです♪
 
私は毎年夏バテ対策として、大好きなスイカで水分補給したり、生姜を紅茶にいれて消化力を高めております。
 
暑いと自律神経が乱れて眠りにくくなったり、冷房でうまく汗をかけなくてバテてしまったりもするのです。
 
夜は扇風機で過ごしたいけれど、東京の尋常ならざる暑さの前にはエアコンのアシストが必要です。
 
でもほどほどに!を心掛けて。
 
身体の為にも冷たすぎる環境は避けて、身体本来の機能を高めていきましょう♪
 
ろうそくのゆらぎの中、ゆったりご自身と向き合うことで自律神経を整えて、素敵な癒しのごほうびを^^

 


おすすめ

・カラダの疲れを感じている方
・気持ちを落ち着かせたい方
・リフレッシュしたい方
・癒されたい方


開催詳細

笹塚スタジオ  8/27(日)17:45-19:00   さほ

 


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

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