じめじめ、してますね＊

こんにちは。あおやまです＊
今日は朝から梅雨らしいじめじめとした気候ですね～

カラダの節々がおもたーく感じる方もおおいでしょうか。

カラダがおもたいと、呼吸も浅くなって、カラダもさらに重くなってと、だるおもスパイラルに陥りそうになりますが、

今日も朝からヨガをしてカラダとココロのケアしよう！と、スタジオにこられて、自分と向きあっているみなさまが、ほんとうに素晴らしいなと思っていました。

クラス後は、”本当に気持ちよかった～”と
心からの声をかけてくださり、今日もありがたくて、うれしくてたまらない。

みなさんは、わたしに会うと元気になります！＊＋
って言ってくれますが、

わたしは、みなさんに会うとものすごく元気になります＊＋

だから、何倍にもして、レッスンでお返しをしていきたいって気持ちで、毎回レッスンをさせてもらっています。

一人でいて、元気になれない時は、どんな体と心の状態でもいいので、そのまんまでスタジオにいらしてくださいね。

なんとなくいきたいな～と思った時も、元気にたくさん動きたい～～って思うときも、どんな時でもウエルカムです！

ありたっけの想いをこめて、一緒に過ごす時間(AGNIYOGAのレッスンの時間)を大切にしていきましょ＊

写真は、エアリアルヨガで行うお気に入りポーズ♪
これ、すっごく気持ちいいの～～!!＊＋

ではでは、今日も素敵な一日をおすごしください(^_^)/