こんにちは(≧▽≦)

本日は、

8月新中野店ワークショップのお知らせです

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☆8月12日　（水）　　

１4：30－１6：00

陰ヨガWS

Suzu先生

☆8月26日（水）　

17：15-18：30

荻原由紀先生

【レッスン内容】

上手く力が抜けない、もう少し柔軟性が欲しい、深く眠れない、そんな悩みを抱えていませんか？

陰ヨガとは陰陽五行説の哲学に基づいて身体を捉え、心と身体の奥深くにアクセスしていくヨガ

です。

優しいポーズを静かに３～５分キープして呼吸と共に味わいます。

さらなるヨガの叡智に触れてみたい方、陰ヨガで心と体を柔らかくほぐしましょう♪

【こんな方にオススメ】

・リラックスされたい方

・柔軟性が欲しい方

・哲学に興味がある方

8月は陰ヨガWS

Suzu先生、荻原由紀先生の人気インストラクターが担当します

?皆様のご来店を心よりお待ちしております?