こんにちはアップ

本日は、

笹塚4月のワークショップのお知らせですチューリップpink

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 4月１２日（日）　１７：４５－１９：００

＆２６日（日）　　１７；４５－１９：００

＆２９日（水）　　１６：００－１７：１５

アロマリラックスWS

MARI先生

【レッスン内容】

アロマオイルの香りに包まれながら、やさしいヨガのポーズでリンパの流れを活性化させ、

むくみを解消しましょう。

いつもより深い呼吸にお気づきになるかもしれません。

【こんな方におすすめ】

・リラックスしたい方

・アロマが好きな方

・疲れがたまっている方

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 4月29日（水）　　１２：３０－１３：４５

はじめてのパワーヨガWS

Liz先生

～たくさん動いて身体を引き締めたい方～

アクティブにカラダを動かしながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、


自然と筋肉もついて、ボディラインまでもがすっきりさせます。ボディメイク効果の高い脂肪燃焼

レッスン。

人気インストラクターのワークショップですキラキラ

桜吹雪皆様のご来店を心よりお待ちしております桜吹雪