パーソナルヨガも楽しいです*

こんばんは*青山です。
今日はパーソナルヨガのレッスンで、体のお悩に合わせて、や正しい使い方を練習しました。パーソナルヨガは、みなさんの求めている状態や、なりたい自分になるために、オリジナルメニューを作成して、練習していきます。

目的と現在の状態に合わせて、一緒に練習をしたほうがよければ、しばらく継続していただきますし、2週間に1回や、1か月に回など、ご希望に合わせて調整しています(^^)

一緒に目標に向かってトレーニングをしたり、ご自身を見つめなおす時間は、私にとってもスペシャルな充実を覚える時間*+

ダイエット、ボディメイク、体のゆがみ改善、瞑想の上達、ヨガアライメントの調整、などなど、

なりたい自分になるために、スピードアップをされたい方は、
是非お待ちしています*

レッスンも本当に楽しいですが、
パーソナルヨガも最高です*+

 

 

 

 

 

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

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