肩関節ワークショップは楽しいな＊
こんにちは＊
あおやまです^ ^昨日は肩関節ワークショップの最終日でした！みなさんとわいわい楽しみながら、しっかりと肩を健康な状態へ変化させる練習、がんばりましたー＊+
今回はとても早い段階でご予約が埋まってしまって、
参加できなかった方からも、”また開催してください”とリクエストをいただいたので、また12月頃に行いたいと思っています♪
自分の体はどうせ変わらない、、なんてあきらめる必要は全くなくて、
ただ効果的な刺激を与えれば変化していきます。
今まで、みなさんとのレッスンや周りの方たちから学んできたことを、シェアさせていただきますね＊+
講座スタイルのレッスンは初めてでしたが、みなさんが優しくニコニコしてくださって心強かったですし、盛り上げてくださってうれしいかったです＊+
いつも、いつも、ありがとうございます^ ^love
