肩関節ワークショップ＠高円寺店　開催レポート＊

こんにちは、あおやまです＊
今回初めてとなる、肩関節ワークショップ＠高円寺店を開催しました！

3時間もの長丁場！！！
本当にうまくいくのか、はじめてのことで不安と緊張で始まるまで、そわそわしっぱなしでした、

参加メンバーのみなさまの積極的な姿勢に助けられながら、初回を無事に終えることができました＊＋

そして、とーっても、楽しかったー！
普段レッスンでは伝えていないことを、盛りだくさんにお伝えして、ワークもたくさん用意していたので、みなさんとしっかり学び、しっかり動く時間を共に過ごしました。

メディカルヨガ養成講座卒業生や、会員様にご参加いただいたので、日常的にヨガをしている方や、指導者を目指している方のご参加でしたが、みなさま劇的な体の変化を感じられたようです＊

肩を健康な状態に保つための、知識や理論を学んでからのワークは、いつものレッスンとは一味違う面白さがあって、

参加者のみなさまひとりひとりが、ご自身の肩を大切にする方法を見つけられた！そんな素晴らしい会になりました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は、○○ワークショップをおねがいします～＊
とリクエストもいただいて、今後につながる楽しい時間になれたのかなとおもいました。

今日もこの後笹塚店のみなさまとワークを楽しみます♪
みなさまもすてきなお休みを＊

それでは、行っていきます！