こんにちは
１０月テーマのお知らせです
ハタヨガテーマ
『内臓を温める』
～呼吸を深めて前屈ポーズにチャレンジ♪ぽかぽかな体へLet’s温活～

美食テーマ
『食べるだけでOK!女性ホルモンを上げる美食術』
～生理痛や更年期障害を緩和するための食とは～

*皆様のご来店を心よりお待ちしております*