こんにちは

５月テーマの発表です

?ハタヨガテーマ

『バランスポーズにチャレンジ！』

～集中力を高め自律神経を整えながら、今ここにある感覚を感じていきましょう～

?美食テーマ

『紫外線対策とポリフェノールの上手な摂り方』

～抗酸化力を高めて、若々しい体と肌をキープしていく方法を学びましょう～

５月も皆様のご来店を心よりお待ちしております