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専門性が高いレッスン
弊社スタジオインストラクターの中からさらに人気の高い方を厳選。専門性が高い、豊富なレッスンをご用意しています。
隙間時間を有効活用
移動時間無し、お好きな服装で。 30分～60分のレッスンだから 隙間時間にちょうどいい 。
1人じゃないから続く
リアルタイムで臨場感があるから 楽しく続けられる。 カメラONで口頭指導も受けられる。
オンラインでもリアルでも♪
AGNIYOGAスタジオと提携しているから、大好きなインストラクターのスタジオレッスンも受講できる
※東京近郊、別途費用
Lesson
おすすめレッスンのご紹介
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ハタヨガ 1
心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
-
リラックスヨガ
ゆっくりとしたヨガで丁寧に体をストレッチしていきます。呼吸が深まり、心身が開放される癒しのクラスです。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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メディカルヨガ
ヨガを、病気にならないための予防医学、健康になるためのツールとして、医療的に裏付けされた理論のもとアーサナー（ポーズ）を取りアプローチします。季節ごとの体の不調の解消をテーマに快適な体つくりをお手伝いします。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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おなか引き締めヨガ
ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス。腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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肩こり解消ヨガ
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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美尻ヨガ
きゅっと上向きに引き締まった丸みのあるハート型のヒップを目指しましょう♡美尻ヨガは骨盤のゆがみ調整にも効果的なので、腰痛・膝痛防止、歩き方の改善にも役立ちます♪レッスン前半ではゆっくりお尻のコリをほぐし、後半ではお尻の筋肉を鍛えていきます。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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リフレッシュヨガ
簡単だけども全身を大きく動かせるポーズとともにこりかたまった心と身体をリフレッシュさせてあげましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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ベーシックヨガ
基本のポーズを丁寧に解説しながら練習するクラスです。基本のヨガポーズを深めたい方にオススメです。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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ゆるゆるリンパヨガ
リンパマッサージと、優しいポーズでリンパの流れを促進し、老廃物、コリ、むくみを解消して、ココロとカラダをゆるめていきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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メディテーションヨガ
メディテーションは、心を休ませ、余裕と落ち着きを取り戻すクラスです。少し静かになった後、簡単なヨガを行い、ゆっくり体を動かしていきます。日頃緊張をしている体と心を柔らかくし、ストレスや不安を減らしていきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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太陽礼拝（1チケット）
太陽礼拝は、前屈や後屈、体を伸ばすポーズなど12のポーズを呼吸に合わせ連続して流れるように行う、ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつです。全身を活性化させ、脳を目覚めさせる効果があるので、一日を元気に過ごすための準備に最適です。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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ヨガニドラ
ヨガニードラはシャバアーサナを深めるヨガ。声の誘導に沿って、呼吸法やイメージング法を用いながら、各部位の緊張をひとつひとつ丁寧に解放していきます。神経や筋肉がリラックスすると体内の老廃物が流れやすくなり、浄化力が高まります。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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ハタヨガ 1
心と身体の調和を目的に、アサナ（ポーズ）、呼吸法、瞑想を取り入れて、ヨガの基本を練習するクラスです。季節の悩みを解消する毎月のテーマが好評です。
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- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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リラックスヨガ
ゆっくりとしたヨガで丁寧に体をストレッチしていきます。呼吸が深まり、心身が開放される癒しのクラスです。
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リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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メディカルヨガ
ヨガを、病気にならないための予防医学、健康になるためのツールとして、医療的に裏付けされた理論のもとアーサナー（ポーズ）を取りアプローチします。季節ごとの体の不調の解消をテーマに快適な体つくりをお手伝いします。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
おなか引き締めヨガ
ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス。腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。
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- 適切な筋肉
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コントロール - 維持
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肩こり解消ヨガ
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。
- 初めての方へオススメ
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- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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美尻ヨガ
きゅっと上向きに引き締まった丸みのあるハート型のヒップを目指しましょう♡美尻ヨガは骨盤のゆがみ調整にも効果的なので、腰痛・膝痛防止、歩き方の改善にも役立ちます♪レッスン前半ではゆっくりお尻のコリをほぐし、後半ではお尻の筋肉を鍛えていきます。
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- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
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リフレッシュヨガ
簡単だけども全身を大きく動かせるポーズとともにこりかたまった心と身体をリフレッシュさせてあげましょう。
- 初めての方へオススメ
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- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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ベーシックヨガ
基本のポーズを丁寧に解説しながら練習するクラスです。基本のヨガポーズを深めたい方にオススメです。
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- 適切な筋肉
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- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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ゆるゆるリンパヨガ
リンパマッサージと、優しいポーズでリンパの流れを促進し、老廃物、コリ、むくみを解消して、ココロとカラダをゆるめていきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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メディテーションヨガ
メディテーションは、心を休ませ、余裕と落ち着きを取り戻すクラスです。少し静かになった後、簡単なヨガを行い、ゆっくり体を動かしていきます。日頃緊張をしている体と心を柔らかくし、ストレスや不安を減らしていきましょう。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
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太陽礼拝（1チケット）
太陽礼拝は、前屈や後屈、体を伸ばすポーズなど12のポーズを呼吸に合わせ連続して流れるように行う、ヨガの基本的かつ代表的な動きのひとつです。全身を活性化させ、脳を目覚めさせる効果があるので、一日を元気に過ごすための準備に最適です。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
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ヨガニドラ
ヨガニードラはシャバアーサナを深めるヨガ。声の誘導に沿って、呼吸法やイメージング法を用いながら、各部位の緊張をひとつひとつ丁寧に解放していきます。神経や筋肉がリラックスすると体内の老廃物が流れやすくなり、浄化力が高まります。
- 初めての方へオススメ
- 適切な筋肉
- 美しい姿勢
- 心の
リラックス - 脂肪
コントロール - 維持
- 食事
Campaign
キャンペーン
- 全プランについてます。
- 体験はお一人様1回限りです。
- レッスン前までにご購入下さい。
Price
料金について
オンラインプログラム
限定プラン
まずは体験レッスンから！!!
4チケットプラン
¥3,000/月
有効期限6週間 / 1ヶ月毎継続課金
1ヶ月 フリープラン
¥6,980/月
有効期限1ヶ月 / 1ヶ月毎継続課金
1日2レッスンまで
どちらのプランにも体験レッスン付
¥500
お１人様1回限り
レッスンの前までにご購入ください。
オンライン会員 オプション
| オプション | 料金 | サービス内容 |
|---|---|---|
| 追加 1チケット |
¥750(税込) | チケットをご購入いただき、追加でレッスンを受講していただくことが可能です。（チケット有効期限 1ヶ月） |
| 追加 10チケット |
¥6,600 (税込) |
チケットをご購入いただき、追加でレッスンを受講していただくことが可能です。（チケット有効期限 2ヶ月） |
- 追加チケットも購入可。オンライン会員様限定のオプションです。
- 金額は、全て税込み価格です。
- プログラム30分、40分＝1チケット、50分、60分＝2チケット
Movieオンライン予約のご案内
Trial Lesson
かんたん！体験の流れ
Voice
お客さまの体験談
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会社員 40代
腰に違和感がありましたが、負担なく動かす方法を都度ご指示頂いたので、レッスン後は血行が良くなり心身ともに調子が良いです。ありがとうございました。
-
会社員 40代
声のトーンもよく説明もわかりやすかったです。画像だとわかりにくい部分ができるのですが、先生が角度を変えて見やすくして下さったので、死角部分も見る事ができました。ありがとうございました。
-
会社員 50代
30分の短いレッスンでしたが、身体が伸びてスッキリしました。腰痛でしたがずいぶん楽になりました。
-
会社員 30代
オンラインでも続けてyogaを行うことで身体が柔らかくなりました。ありがとうございます！
-
主婦・事務パート 60代
先生の声でのアシストが具体的でスムーズに動くことが出来、リフレッシュできました。
ありがとうございました。 -
主婦 50代
リラックス出来ました！先生の説明も丁寧でやりやすいです。いつもありがとうございます。
FAQ
よくあるご質問
-
こちらの映像は映ってしまいますか？
はい、お客様の映像は映ってしまいますので映したくない場合はカメラ機能をoffにしていただけたらと思います。
※カメラ機能をoffの場合はインストラクターからポーズの指導などが出来かねますので、その点ご了承いただけますと幸いです。 -
画面越しにしっかり指導してもらえるのでしょうか？
はい。お客様のカメラ機能がonの場合、 インストラクターが都度ポーズを確認させていただき、口頭による指導・アジャストを行わせていただきますので、安心してご参加ください。
-
音声や画面が固まったり、ずれることなどは起きますか？
インターネット環境が安定していないと、音響・映像に問題が起こる可能性がございます。 環境を整えられる場所でお受けすることをオススメいたします。 もし不具合ございましたらいつでもお電話ください。
-
Zoomというアプリは無料ですか、有料ですか？
ダウンロード及び使用は無料でございます。
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電波の影響などで退室してしまった場合再度参加できますか？
はい。通常の入室手順にて再度入室ください。 レッスン中に急な事情で継続が難しくなった場合は、 そのまま退室いただいて問題ございません。
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パソコンからの参加は可能でしょうか？
パソコン・スマートフォン・タブレッドから参加可能です。
-
遅刻しても入れますか？
ご予約済みのクラスは、通常の入出手順にてご入室いただけます。 ただしその場合、すでに受講中のみなさまの集中が途切れないよう お声かけを控えさせて頂きますので入室時の挨拶ができない場合がございます。
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オンラインチケットでスタジオのレッスンを受講することは可能ですか？
別途料金にてスタジオレッスン受講可能となります。
スタジオレッスンは1チケット1100円（税込）となります。
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