ダイエットされたい方
- → まずは筋肉をつけ、自ら燃えやすい体になる
- → 自ら燃えやすい体で、脂肪コントロールを効率的に行う
- → 美しい姿勢を保つことで、脂肪燃焼効果がUp
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適切な筋肉
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
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脂肪
コントロールデトックスフローヨガ etc
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美しい姿勢
姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
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食事の改善
美食ヨガ etc
アグニヨガのゴールは笑顔でキレイを作ること。
笑顔はカラダとココロの健康から生まれます。
AGNI(=浄化)によって、女性の健康と美しさを引き出し、
イキイキと輝くライフスタイルをご提案します。
キレイ・笑顔でいるためには
「しなやかな筋肉」「適切な脂肪」「ピンと伸びた姿勢」
「リラックスした心」「バランスの取れた食生活」、
そしてそれを「維持」することが必要です。
アグニヨガでは、カラダとココロのバランスを整え、
笑顔で充実した生活をサポートいたします。
ゆっくりと確実に 、カラダとココロの変化を感じましょう。
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
デトックスフローヨガ etc
姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
美食ヨガ etc
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
アロマリラックスヨガ、アロマリンパヨガ etc
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
お客さまの体験談
体が固く運動嫌い、いつまで続くかと思いながら初めて二年弱。 冷え性が改善し、なんと足首も出現。年齢に関係なく出来るところが◎。 細く長く続けます。
主婦 50代
40代初めに腰痛や腕の痛みからジムやホットヨガ、ピラティスに通いましたがどれも続かず、アグニヨガにはママ友からお誘いを受けてはじめ、つらい症状がよくなりました!体重も8キロ以上減りました。家族や友人も驚いております。
医療事務 30代
アグニヨガではいつも様々な内容のレッスンに、ワクワクしながら参加させて頂いています。ヨガを通し、より自分を好きになることができました。 また、長年悩んでいた冷え性も改善され、巡りのいい身体を手に入れることができました!