寒さが増してきましたが、みなさまお変わりないでしょうか？
ふと何気なく目に止まった体重計。
ご存知の方も多いかと思いますが、、
これ、すごいんですよー！
体脂肪や内臓脂肪、体内年齢などいろいろと体のことを測定してくれる優秀なヤーツなんです。
が、、本日の体重、、
オーマイガー！
最近カラダが重いなぁとは思っていたものの、
まさかここまで成長してるとは、、、(-_-)
今日のお昼ご飯と服を差し引いたとしてもヤバい、、
しばし思考回路停止状態でしたが、気を持ち直して！
そうだ！ヨガしよう！
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