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【1月特別レッスン】エアリアルx肩こり解消ヨガ

通常のヨガの比べてハンモックに身体をゆだねることで、余分な力みが抜け、肩甲骨の奥の方からグググーっと、ものすごく伸びるんです。
身体を伸ばすことで、血行が良くし、固まった筋肉をほぐし肩こり解消に効果があります。


おすすめ

・パソコンやデスクワークを長時間される方
・頭痛が出る方
・エアリアルヨガが初めての方
・肩こりがひどく目が疲れる方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    1/30(水) 12:15-13:30    青山眞弓

高円寺スタジオ     1/25(金)      14:30-15:45    鈴木絵美

溝の口スタジオ     1/30(水)      17:00-18:15    青山眞弓

            1/30(水) 19:00-20:15     青山眞弓

            1/31(木) 15:00-16:15     鈴木絵美


料金

レギュラー会員様:2チケット (プラチナ会員様:1チケット)

一般の方:体験不可

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

【1月特別レッスン】エアリアルヨガベーシック

初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。
基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。
布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感できます。


おすすめ

・ストレッチを深めたい方
・エアリアルヨガを初めて見たい方
・リラックスされたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ  1/14(月)14:30-15:45    Ema

                                                1/27(日)16:15-17:30    Miho

                                               1/31(木)20:45-21:45   Ema(※60分)

笹塚スタジオ   1/25(金)19:00-20:15   Ema 

                                               1/26(土)14:30-15:45   Ema 

                                               1/28(月)15:00-16:15   青山眞弓

         1/30(水)13:45-15:00     鈴木絵美

高円寺スタジオ  1/14(月)16:15-17:30  Miho

                                               1/26(土)11:00-12:15   Miho

溝の口スタジオ  1/25(金)13:00-14:15   Miho

                 1/26(土)10:45-12:00   鈴木絵美


料金

プラチナ会員様:1チケット

レギュラー会員様:2チケット 

ファミリー回数券:使用不可

一般の方:体験不可

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

[開催レポート]108回太陽礼拝ワークショップ@新中野店

こんばんは!あおやまです^_^

今年も108回太陽礼拝ワークショップを開催して、たくさんの方がご参加くださいました*+

約1時間半の間ひたすら、無心で、太陽礼拝を繰り返して、今年も参加者全員が108回を達成することができました(=´∀`)人(´∀`=)

決して楽ではないことですが、やりきった人にしかわからない、達成感や自信につながる変化があったのではないかと思います!

クラス後の、つやつや&キラキラなみなさんと今年も記念撮影ができて、本当に嬉しかったです(^^)

みなさまありがとうございました!ゆっくり体の疲れを癒してくださいね♪

そして、ステキなクリスマスをお過ごしください*+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

☆12月特別レッスン☆エアリアルx肩こり解消ヨガ

通常のヨガの比べてハンモックに身体をゆだねることで、余分な力みが抜け、肩甲骨の奥の方からグググーっと、ものすごく伸びるんです。
身体を伸ばすことで、血行が良くし、固まった筋肉をほぐし肩こり解消に効果があります。


おすすめ

・パソコンやデスクワークを長時間される方
・頭痛が出る方
・エアリアルヨガが初めての方
・肩こりがひどく目が疲れる方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    12/26(水)      12:15-13:30    青山眞弓

溝の口スタジオ     12/26(水)      17:00-18:15    青山眞弓

            12/26(水) 19:00-20:15     青山眞弓

            12/27(木) 15:00-16:15     鈴木絵美


料金

レギュラー会員様:2チケット (プラチナ会員様:1チケット)

一般の方:体験不可

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/

☆年末特別レッスン☆ 108回太陽礼拝

一年の終わりに、無心になって自分と向き合ってみませんか?太陽礼拝を108回繰り返すことで、動く瞑想を践し、心身統一していきましょう。108回を積み重ねていくたびに、変化するココロとマインドを一緒に楽しみましょう。インストラクターが楽しくみなさまをサポート致します!*

 


おすすめ

・運動不足を解消したい方
・心も体もデトックスしたい方
・何かにチャレンジしたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ   12/29(土) 16:00-17:30 Aki

新中野スタジオ    12/23(日) 16:00-17:30 青山眞弓

溝の口スタジオ    12/29(土) 13:00-15:00 鈴木絵美&望月沙紀


料金

プラチナ会員様:1チケット

レギュラー会員様:2チケット 

ファミリー回数券:使用不可

一般の方:体験不可

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/