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年末特別企画!108回太陽礼拝

一年の終わりに、無心になって自分と向き合ってみませんか?太陽礼拝を108回繰り返すことで、動く瞑想を践し、心身統一していきましょう。108回を積み重ねていくたびに、変化するココロとマインドを一緒に楽しみましょう。インストラクターが楽しくみなさまをサポート致します!*


おすすめ

・運動不足を解消したい方
・心も体もデトックスしたい方
・何かにチャレンジしたい方


開催詳細

新中野スタジオ     12/15(日)16:00-17:30      青山眞弓

溝の口スタジオ     12/28(土)18:00-19:30 丸島怜子


料金

会員様:通常2チケット 

一般の方:体験レッスンで受講不可です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

 

12月おススメ 【初級】エアリアルx筋膜ストレッチ

筋膜は第2の骨格とも呼ばれ筋肉を包んでいる膜のことを意味しています。エアリアルの布をあて筋膜のマッサージ、布を使って身体に負担なく伸ばすことで筋膜を緩め血流を良い状態にすることで身体の不調を整え、リラックス効果を高めます。
身体に心地よい伸びを感じていきましょう。
初めての方にもオススメのクラスです。


おすすめ

・身体の伸びを感じたい方
・リラックスされたい方
・エアリアルヨガ初めての方


開催詳細

溝の口スタジオ      12/05(木)     14:30-15:45    大塚めぐみ


料金

会員様:チケット3枚消化
体験:体験料3000円(税込)

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

12月おススメ 【初級】エアリアルxアロマ肩こり解消

アロマの香りの中で、深呼吸をしながら、特に肩まわりの緊張をゆっくりほぐしていくクラスです。
キープの時間を長めにとるので、ご自身の呼吸や体を思う存分感じていただけます。


おすすめ

・肩こりをほぐしたい方
・癒されたい方
・呼吸を深めたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    12/4・25(水) 12:15-13:30    青山眞弓

笹塚スタジオ      12/16(月)     15:30-16:45    青山眞弓

溝の口スタジオ     12/11・25(水)      17:00-18:15    青山眞弓

            12/11・25(水) 19:00-20:15     青山眞弓


料金

会員様:通常3チケット 

一般の方:体験レッスン¥3,000(税込)


<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

【溝の口店】マルコとマルオの7日間が始まります☆彡

11/22から11/28まで!

マルイファミリー溝の口で「マルコとマルオの7日間」がスタートします!

エポスカードをお持ちの方はご利用でウエアやマット、酵素ドリンク、セブンファクタージェルなど・・・気になる商品が10%オフとお買い求めやすくなります!!

 

是非お越しください(^O^)/

11月おススメ 美食ヨガ

食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。

11月テーマは

腸活はヨーグルトだけじゃない?!

~一生変わらないあなただけの菌をみつけましょう~


■体験

麹スイーツチョコの試食


■ヨガ

【特別】デトックスヨガ

ポイント:ツイストや前屈で腸を活性化します。体や心に溜まっている要らないものや考えをデトックスしましょう。

≪運動量≫
★2つ


【溝の口スタジオ】

11/16(土)14:30-16:00   望月沙紀

【高円寺スタジオ】

11/24(日)10:45-12:15  柿元暁子&池田茜

【新中野スタジオ】

11/24(日)14:15-15:45   柿元暁子&青山眞弓


料金

会員様:通常2チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/