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7月おススメ「筋膜リリース×ヨガ」

トリガーポイントや筋肉を覆っている筋膜をほぐすと、身体が軽くスッキリするってご存知ですか?
いつものヨガポーズや いつもの肩こり腰痛に変化を感じられるはず。
今回はテニスボールを使ってほぐします。体のラインが出るウエア着用がオススメです!
※筋膜リリースローラーやボールをお持ちの方はご持参ください

ヨガ初心者さんから上級者さんまでどなたでも。


おすすめ

・身体のコリや痛みにお悩みの方
・むくみを改善したい方
・身体のバランスを整えたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    7月(月)18:00-18:40 とんみ


料金

会員様:通常2チケット

一般の方:体験レッスンで受講可能です

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

【アグニヨガ会員様へ】スタジオ再開のお知らせ

AGNIYOGA会員様へ

いつもAGNIYOGAをご利用いただきありがとうございます。 

早速ではございますが緊急事態宣言の解除及び

東京都の休業要請解除(STEP2へ移行)に伴いまして、

スタジオ再開を予定通り6月1日(月)とさせていただきます。

休業に際しまして、お客様にはご理解ご協力いただきましたこと、深く感謝申し上げます。

また、再開に伴いまして、引き続き、会員様・スタッフ・インストラクター安全確保のため、

以下の通り感染予防強化を実施致します。

———————————————————————-

<スタジオでの取り組み>

・店頭入口、更衣室などアルコール消毒剤の設置

・空気清浄機の設置

・レッスン毎に、殺菌作用のあるおしぼりによるヨガマット清掃、除菌

・スタジオ内、更衣室、お茶のみスペースなどのアルコール清掃

・スタッフの手洗い・うがいの徹底、マスク着用

<レッスン中の取り組み>

・ペアワークの取りやめ

・アジャスト(ポーズをサポートするために体に触れる)は、安全面を考慮した最低限にとどめる

・レッスン中のスタジオドア開放(シャバーサナ時は除く)

・定員数を従来定員数の半分程度に制限

<お客様へご協力のお願い>

・アルコール消毒をお願いいたします。

・過去14日以内に以下に該当される方は受講をお控えいただいております。

・発熱(37.5度)、息苦しさや強いだるさの症状

・咳、くしゃみ、鼻水、のどの痛みなど風邪の症状

 ※花粉症かどうか、判断がつかない方はお控えいただいております。

・同居している方に上記の症状

・ご自身、同居している方に海外への渡航歴

———————————————————————-

また既に何度かご連絡させて頂いておりますが、

AGNIYOGAでは「ZOOM」を使用したライブオンラインレッスンを実施しております。

―――――――――――

■詳細はこちらからご覧いただけます→ https://www.agniyoga.jp/ONLINEYOGA.pdf

―――――――――

スタジオチケットにつきまして、オンラインでもご利用いただけます。

また、スタジオに通うことが困難な方も3000円から、

ご自宅でオンラインヨガを継続することができます。

※申込やお問い合わせはこちらよりお願いいたします

★ライン

https://lin.ee/7nGCqMJ

★メール

online@agniyoga.jp

★電話番号(9:00-18:00)

050 5578 8273

―――――――――

AGNIYOGAでは、創業より「女性の美と健康、イキイキと輝くライフスタイル」をめざし、インストラクター・スタッフ一同、日々精進してまいりました。

もともとヨガは継続することにより「免疫をあげ、ウィルスから皆様を守る」ものでございます。

これからも皆様の健康とライフスタイルをサポートできるようサービスに向上に努めてまいります。

 

引き続き変わらぬご愛顧の程よろしくお願い申し上げます。

 

AGNIYOGAスタッフ一同

【アグニヨガ会員様へ】スタジオ再開に向けてのお知らせ

AGNIYOGA会員様へ

いつもAGNIYOGAをご利用いただきありがとうございます。 

AGNIYOGA代表の金坂でございます。

早速ではございますが、

東京都の休業要請解除日がまだ公表されていないため、

東京都内のAGNIYOGAスタジオにつきまして、以下の通りご連絡いたします。

ーーーーーーーーーーーーー

■東京都の休業要請が5月31日までに解除の場合

6/1(月)再開

■東京都の休業要請が6月1日以降の解除の場合

再開日は別途ご連絡いたします

■該当店舗:三軒茶屋店、新中野店、笹塚店、高円寺店

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詳細は決まり次第、HP、インスタ、メールでご連絡・ご報告させていただきますのでご確認お願いいたします。

営業再開後は三密を避けながら※、スタジオに通っていただきたいところではございますが、新型コロナウイルスへの不安が拭えない中、スタジオへの足が遠のいてしまう心理もよく理解させていただいております。

※AGNIYOGAでは三密を避ける対策を実施しております。

また既に何度かご連絡させて頂いておりますが、AGNIYOGAでは「ZOOM」を使用したライブオンラインレッスンを実施しております。

無料レッスンもございますので、ぜひこの機会に まだ受講されていない方はお試しいただけますと幸いです。

―――――――――――

■詳細はこちらからご覧いただけます→ https://www.agniyoga.jp/ONLINEYOGA.pdf

―――――――――

スタジオチケットにつきまして、オンラインでもご利用いただけます。

また、スタジオに通うことが困難な方も3000円から、ご自宅でオンラインヨガを継続することができます。

※申込や問い合わせはこちらよりお願いいたします

★ライン

https://lin.ee/7nGCqMJ

★メール

online@agniyoga.jp

★電話番号(9:00-18:00)

050 5578 8273

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AGNIYOGAでは、創業より「女性の美と健康、イキイキと輝くライフスタイル」をめざし、インストラクター・スタッフ一同、日々精進してまいりました。もともとヨガは継続することにより「免疫をあげ、ウィルスから皆様を守る」ものでございます。

ヨガのできる場をなくさない為にも、皆様の継続・復会を切にお願いいたします。

末筆ではございますが、皆様の安全とご健康を心よりお祈りいたします。

株式会社アクティビア 

代表取締役 金坂二郎

〒154-0004             

東京都世田谷区太子堂2-12-1ダイムタワー4F

株式会社アクティビア         

Tel:03-6450-9239         

mail:info@agniyoga.jp      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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AGNIYOGA溝の口会員様へ

いつもAGNIYOGAをご利用いただきありがとうございます。 

早速ではございますが緊急事態宣言の解除及び神奈川県の休業要請解除に伴いまして、

スタジオ再開を予定通り6月1日(月)とさせていただきます。

休業に際しまして、お客様にはご理解ご協力いただきましたこと、深く感謝申し上げます。

また、再開に伴いまして、引き続き、会員様・スタッフ・インストラクター安全確保のため、

以下の通り感染予防強化を実施致します。

———————————————————————-

<スタジオでの取り組み>

・店頭入口、更衣室などアルコール消毒剤の設置

・空気清浄機の設置

・レッスン毎に、殺菌作用のあるおしぼりによるヨガマット清掃、除菌

・スタジオ内、更衣室、お茶のみスペースなどのアルコール清掃

・スタッフの手洗い・うがいの徹底、マスク着用

<レッスン中の取り組み>

・ペアワークの取りやめ

・アジャスト(ポーズをサポートするために体に触れる)は、安全面を考慮した最低限にとどめる

・レッスン中のスタジオドア開放(シャバーサナ時は除く)

・定員数を従来定員数の半分程度に制限

[溝の口店]マット・エアリアルヨガ→11名

<お客様へご協力のお願い>

・アルコール消毒をお願いいたします。

・過去14日以内に以下に該当される方は受講をお控えいただいております。

・発熱(37.5度)、息苦しさや強いだるさの症状

・咳、くしゃみ、鼻水、のどの痛みなど風邪の症状

 ※花粉症かどうか、判断がつかない方はお控えいただいております。

・同居している方に1、2、3の症状

・ご自身、同居している方に海外への渡航歴

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■マルイファミリー溝口店レッスンスケジュールにつきまして

感染予防のため、マルイ溝口スタジオにおきましては

混雑時を避けてのご来店となるように、1本目のレッスン時間を

11時15分からの開始となるようにスケジュールを組んでおります。

また、最終レッスンにつきましては、

マルイさんの閉店時間となる20:00までで終了するように組んでおりますが、

状況を見ながら最終レッスンを増設させていただく可能性もございます。

こちらの取り組みにつきましては6月中実施をする予定となりますので、

7月以降につきましては変更の可能性もございます。

ご予定を立てていただいている中大変申し訳ございませんが、

ご理解、ご協力の程お願い申し上げます。

6月溝口レッスンスケジュールは以下の通りご確認お願いいたします。

→ここに溝の口レッスンのスケジュールURLを記載

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また既に何度かご連絡させて頂いておりますが、

AGNIYOGAでは「ZOOM」を使用したライブオンラインレッスンを実施しております。

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■詳細はこちらからご覧いただけます→ https://www.agniyoga.jp/ONLINEYOGA.pdf

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スタジオチケットにつきまして、オンラインでもご利用いただけます。

また、スタジオに通うことが困難な方も3000円から、

ご自宅でオンラインヨガを継続することができます。

※申込やお問い合わせはこちらよりお願いいたします

★ライン

https://lin.ee/7nGCqMJ

★メール

online@agniyoga.jp

★電話番号(9:00-18:00)

050 5578 8273

———-

AGNIYOGAでは、創業より「女性の美と健康、イキイキと輝くライフスタイル」をめざし、

インストラクター・スタッフ一同、日々精進してまいりました。

もともとヨガは継続することにより「免疫をあげ、ウィルスから皆様を守る」ものでございます。

これからも皆様の健康とライフスタイルをサポートできるようサービスに向上に努めてまいります。

引き続き変わらぬご愛顧の程よろしくお願い申し上げます。

AGNIYOGAスタッフ一同

【おうちでヨガ】壁を使ってヒップアップするバランスのポーズ

家でもできるヨガをご紹介!

壁を使ってヒップアップするバランスのポーズ

強力にヒップアップしたい方にオススメのポーズです。下半身の血流を良くするので疲れも解消できます。柔軟性、バランス力、集中力、筋力などたくさんの要素が含まれるポーズですので、壁で支えながらチャレンジしてみてください。


ナタラージャアーサナ

ヒップアップ効果、また固まりやすい太ももの全面を伸ばすことが出来るので美脚効果も期待できます。肩甲骨を動かし胸を開くことで呼吸が深まるので、背中全面の疲れやコリの解消にも役立ちます。


YOGA NEXTとは・・・
YOGANEXT to you「あなたの隣にいつもヨガ」をコンセプトにしたAGNIYOGA会員様向けのヨガ動画配信サービスです。

〈YOGA NEXTご利用方法〉

YOGANEXTページで会員番号、パスワードを入力してご利用ください。

初期パスワードは生年月日8ケタです。(例:1983年1月3日の場合、19830103)

メールアドレスのご登録がないとサービスのご登録ができません。メールアドレスのご登録がない会員様は、店舗にてメールアドレスの登録を行ってください。

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

【おうちでヨガ】壁に足を立てかけ、肩立ちする半分の逆転のポーズ

家でできるヨガのご紹介☆

壁に足を立てかけ、肩立ちする半分の逆転のポーズ

若返り効果がほしい方におススメのポーズです。日常の重力で垂れ下がってしまった内臓を、逆さにすることで正常な位置へ戻していきます。首を痛める原因になりますので、ポーズ中はよそ見をしないように気を付けてください生理中の方もお休みしてください。


サルヴァンガアーサナ

甲状腺ホルモンのバランスを整え、気管支炎やのど周辺の病気の予防にもなります。また、内臓下垂・臓器の血行促進にも効果的なので、美肌効果にも期待ができます。


YOGA NEXTとは・・・
YOGANEXT to you「あなたの隣にいつもヨガ」をコンセプトにしたAGNIYOGA会員様向けのヨガ動画配信サービスです。

〈YOGA NEXTご利用方法〉

YOGANEXTページで会員番号、パスワードを入力してご利用ください。

初期パスワードは生年月日8ケタです。(例:1983年1月3日の場合、19830103)

メールアドレスのご登録がないとサービスのご登録ができません。メールアドレスのご登録がない会員様は、店舗にてメールアドレスの登録を行ってください。

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/