レッスン・ワークショップ, マルイファミリー溝口店 11月おススメ「美姿勢リリース&ボディワーク」 2020年11月1日 / 筋肉と筋膜のほぐしで歪みの改善をし、 ストレッチとインナーマッスルのトレーニングで美姿勢を目指します。 ボディラインのアップや身体のパフォーマンスアップを目指すのであれば ただ身体を動かすだけでは解決しません。 歪んだ骨… もっと読む これも好きかも 【12月特別レッスン】初めてのパワーヨガ 2017年12月1日 9月クラスのご案内♪ 2015年8月21日 ブログ見ています*は、ものすごく…*+ 2018年8月7日