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8月 美食ヨガ
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 8月テーマは 夏バテ知らずで猛暑を乗り切ろう! ~正しい水分補給法でほてりをケア~ ■体験 手作り経…
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7月美食ヨガ 夏バテ知らずで猛暑を乗り切ろう!
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 7月テーマは 夏バテ知らずで猛暑を乗り切ろう! ~正しい水分補給法でほてりをケア~ ■体験 手作り経…
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【6月美食ヨガ】むくみ解消でスッキリボディ~体が喜ぶ塩の選び方~
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 ■体験 塩の試食(海塩・岩塩・藻塩) ■ヨガ 【特別】むくみ解消ヨガ ポイント:むくみが気になる方に…
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【3月美食ヨガ】食べるアンチエイジング ~食べたものちゃんとお肌まで届いていますか~
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 ■体験 アサイーグラノーラの試食 ■ヨガ 【特別】巡りアップヨガ ポイント:便秘、肌荒れ、お疲れ気味…
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美食ヨガ
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラスです。 ■2月テーマ 美食ヨガ 美食ヨガ 花粉症の原因は腸にあった?! ~あなたの腸カビチェック~ ■体…