2月おススメレッスン【美食ヨガ】
食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。
2月テーマは
冷え太り対策
~その悩み鉄分補給で解決!~
■体験
しそ茶の試飲
■ヨガ
【特別】血行促進ヨガ
ポイント:アーサナと呼吸で全身の血行促進させ、冷えを感じやすい手足までしっかり温めていきます。
≪運動量≫
★2つ
【笹塚スタジオ】
2/16(日)10:45-12:15 柿元暁子&中橋明日美
料金
会員様:通常2チケット
一般の方:体験レッスンで受講可能です
<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/