9月おススメ アロマフローヨガ

アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズをひとつずつ流れるように繋げて動いていきます。
繋げて動くことで集中力もよりアップし、体が温まりやすく脂肪燃焼効果も期待できます♪
いつもより深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなやかな体を目指しましょう。


おすすめ

・アロマでリフレッシュされたい方
・爽快に体を動かしたい方
・じんわりと汗ばむ程度に動きたい方


開催詳細

高円寺スタジオ    9/23(月) 12:30-13:45 Lina

三軒茶屋スタジオ    9/23(月) 14:15-15:30 Wakana


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/

 

9月おススメ 美食ヨガ

食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。

9月テーマは

若々しさは美髪から!

~ヘアケア・頭皮ケアでアンチエイジング~


■体験

ブラジルナッツ試食


■ヨガ

【特別】血行促進ヨガ

ポイント:全身の血行促進で食べた栄養素を身体の隅々までおくりましょう。むくみや顔色が気になる方にもオススメ。

≪運動量≫
★2つ


【溝の口スタジオ】

9/21(土】14:30-16:00   望月沙紀

【高円寺スタジオ】

9/29(日)10:45-12:15   柿元暁子&池田茜

【新中野スタジオ】

9/29(日)14:15-15:45   柿元暁子&青山眞弓


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/
<Agniyoga fasting>https://www.agniyoga.jp/fasting/