レッスン・ワークショップ, 高円寺店, マルイファミリー溝口店 7月美食ヨガ 夏バテ知らずで猛暑を乗り切ろう! 2019年7月18日 / 食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラス。 7月テーマは 夏バテ知らずで猛暑を乗り切ろう! ~正しい水分補給法でほてりをケア~ ■体験 手作り経… もっと読む これも好きかも 8月のハタヨガのテーマは「疲労回復」!夏バテ解消にピッタリです♪ 2016年8月8日 7月のテーマ 2014年6月22日 椅子ヨガ:胸をひらくポーズ 配信♪ 2017年4月5日