笹塚店, レッスン・ワークショップ, マルイファミリー溝口店 【3月特別レッスン】エアリアルx筋膜ストレッチ 2019年3月18日 / 筋膜は第2の骨格とも呼ばれ筋肉を包んでいる膜のことを意味しています。エアリアルの布をあて筋膜のマッサージ、布を使って身体に負担なく伸ばすことで筋膜を緩め血流を良い状態にすることで身体の不調を整え、リラックス効果を高めます… もっと読む これも好きかも 癒される~ 2018年10月25日 【5月特別レッスン】顔ヨガ 2017年4月21日 9月おススメ メディカルピラティス(アロマ) 2019年8月31日