笹塚店, 新中野店, レッスン・ワークショップ 【3月おススメレッスン】朝のフローヨガ 2019年3月17日 / 呼吸と動きを連動させながらポーズを展開していくことで、無理なく体をほぐしながらポーズを深めていくことができます。朝の新鮮な空気を体いっぱいに取り入れることで、頭もスッキリ、身体もリフレッシュし、朝から活発に動けるようにな… もっと読む これも好きかも 2月おススメレッスン【美食ヨガ】 2020年2月9日 8月笹塚ワークショップのお知らせ♪ 2015年7月29日 お腹引き締めヨガ♪ 2017年1月9日