美食ヨガ

食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチ。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラスです。


■2月テーマ 美食ヨガ

美食ヨガ
花粉症の原因は腸にあった?!
~あなたの腸カビチェック~

■体験

チコリーコーヒーの試飲

■ヨガ

【特別】

腸美人ヨガ

ポイント:

便秘、肌荒れ、お疲れ気味に方にオススメのクラス。消化器系を刺激するアーサナで内臓を活性化し、
また排泄に必要な腹筋にもアプローチ。いつでもスッキリしたカラダとココロ作りをしていきましょう!

≪運動量≫
★2つ


開催詳細

溝の口スタジオ    2/16(土) 14:30-16:00 望月沙紀

三軒茶屋スタジオ   2/24(日) 14:00-15:30 柿元暁子&望月沙紀

笹塚スタジオ     2/24(日) 10:30-12:00 柿元暁子&MIho


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/
<Agniyoga School>https://www.agniyoga.jp/agnischool/