レッスン・ワークショップ, 高円寺店, 三軒茶屋店, マルイファミリー溝口店 【1月特別レッスン】エアリアルx肩こり解消ヨガ 2019年1月21日 / 通常のヨガの比べてハンモックに身体をゆだねることで、余分な力みが抜け、肩甲骨の奥の方からグググーっと、ものすごく伸びるんです。 身体を伸ばすことで、血行が良くし、固まった筋肉をほぐし肩こり解消に効果があります。 おすすめ… もっと読む これも好きかも 【1月特別レッスン】はじめてのパワーヨガ 2017年1月15日 ヒーリングヨガWithキャンドルワークショップ(2016年9月) 2016年9月2日 ★2チケット特別レッスン★ アロマリンパx耳ツボ 2018年5月2日