新中野店, レッスン・ワークショップ ★おススメ★ はじめてのパワーヨガ 2019年1月4日 / 普段より運動量が増えますが、終わった後は心地よい爽快感を感じられると思います。呼吸を通して有酸素運動にもなるので、運動不足を感じていらっしゃる方や、スッキリされたい方にお勧めです。 おすすめ ・脂肪を燃焼させたい方 ・代… もっと読む これも好きかも 108回太陽礼拝♪今年も一緒に* 2018年11月28日 【おススメ】はじめてのパワーヨガ 2018年12月1日 【おススメ】筋トレxヨガ 2018年12月16日