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体験受付開始しました!@エアリアルヨガマルイ溝の口店
こんばんは~^^青山です♪ 夜も更けてきましたね~みなさま今日も一日おつかれさまでした! 今日のエアリアルヨガ@溝の口では、 蚕の中にい…
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【10月特別レッスン】やさしいパワーヨガ
太陽礼拝ベースのパワーヨガ基本ポーズを、丁寧にホールドし確認ながら動いていくので初心者の方も安心してご参加いただけるクラスです。 筋力アップの動きは、ココロとカラダのバランスも整え、終わったあとはスッキリ爽…
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太陽礼拝ベースのパワーヨガ基本ポーズを、丁寧にホールドし確認ながら動いていくので初心者の方も安心してご参加いただけるクラスです。 筋力アップの動きは、ココロとカラダのバランスも整え、終わったあとはスッキリ爽…