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August, 20218月のスケジュール

8/29Sun

  • 日程
  • レッスン
  • スタジオ
  • 講師
  • 体験予約
食事
  • 日程
    10:30-12:00
    レッスン
    美食ヨガ
    スタジオ
    高円寺
    講師
    柿元暁子&中橋まや
    美食ヨガ

    食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチしていきます。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラスです。

    脂肪燃焼○ / 食事◎ /

    【運動量】★★★☆☆
    【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度(販売275円)※ヨガマットレンタル無料
    【料金】体験料1,000円(税込)(東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円)※スタジオでお支払い
    【最寄り駅】中央線 高円寺駅(徒歩2分)
    【電話予約】電話番号/受付時間を表示する050-5578-8271

    柿元暁子&中橋まや

    柿元:管理栄養士調理師幼児食アドバイザー

    中橋:全米ヨガアライアンス認定RYT200ヨガインストラクタージュニア・アスリートフードマイスター

    柿元暁子&中橋まや

    柿元:あっという間に過ぎていく日々の中、メンテナンスタイムをつくると  からだのサインをキャッチしやすくなります。そのサインを受け取ったときにセルフケアができるよう、美食ヨガで毎日を快適に過ごすヒントを見つけに来て下さい♪ 気になることやお悩みは些細なことでも聞かせてもらえたら嬉しいです(*^^*) 中橋:ヨガを通して皆さんと、心も身体も癒される時間を共にできることを楽しみにしています。

  • 日程
    14:00-15:30
    レッスン
    美食ヨガ
    スタジオ
    新中野
    講師
    柿元暁子&手塚麻衣
    美食ヨガ

    食事指導とヨガによる美しく健康な身体へのトータルアプローチしていきます。管理栄養士が発案した様々なテーマで座学とヨガを行うクラスです。

    脂肪燃焼○ / 食事◎ /

    【運動量】★★★☆☆
    【持ち物】動きやすい服装、汗拭き用タオル、水500ml程度(販売275円)※ヨガマットレンタル無料
    【料金】体験料1,000円(税込)(東京、千葉、埼玉、神奈川以外の方は3,000円)※スタジオでお支払い
    【最寄り駅】丸の内線 新中野駅(徒歩2分)
    【電話予約】電話番号/受付時間を表示する050-5578-8271

    柿元暁子&手塚麻衣

    柿元:管理栄養士調理師幼児食アドバイザー

    手塚:RYT200、マタニティヨガ

    柿元暁子&手塚麻衣

    柿元:あっという間に過ぎていく日々の中、メンテナンスタイムをつくると  からだのサインをキャッチしやすくなります。そのサインを受け取ったときにセルフケアができるよう、美食ヨガで毎日を快適に過ごすヒントを見つけに来て下さい♪ 気になることやお悩みは些細なことでも聞かせてもらえたら嬉しいです(*^^*) 手塚:慌ただしい日々の生活に、自分と向き合う時間をつくりヨガを通して心も身体も元気にしていきましょう♪

2021年7月

Mo Tu Wu Th Fr Sa Su
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

2021年8月

Mo Tu Wu Th Fr Sa Su
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5

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