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【10月特別レッスン】肩こり解消ヨガ
日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。 血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。 おすすめ ・…
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新中野Naomiさん♪
とある日曜日、アグニヨガ新中野店に珍客(ハチ?!)が入ってくるという珍事があり、インストラクターのNaomiさんと奮闘しました! その模様はテンパって写真に残せませんでしたので、かわいいNaomiさんのウエアをパチリ★ …