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【5月特別レッスン】肩こり解消ヨガ

日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。
血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。


おすすめ

・肩コリ、首コリに悩んでいる方
・ストレスを解消したい方
・深く呼吸をしたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ   5/03(木)17:00-18:15  Ema

新中野スタジオ       5/04(金)16:00-17:15  望月沙紀

           5/14(月)11:45-13:00  青山眞弓

笹塚スタジオ     5/25(金)19:00-20:15  Ema

溝の口スタジオ    5/04(金)19:30-20:45  池永優香    

高円寺スタジオ    5/08(火)19:00-20:15   エリコ


 

料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

★特別2チケットレッスン★ エアリアルヨガベーシック

初心者の方や体のこわばりをほぐしたい方にオススメ。
基本のポーズを丁寧に解説しながら実践いただくため、安心してご受講いただけます。
布に体をゆだねることで、エアリアルヨガならではの深いストレッチやリラクゼーションを体感できます。


おすすめ

・ストレッチを深めたい方
・エアリアルヨガを初めて見たい方
・リラックスされたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ           5/03(木) 15:00-16:15 Ema

                                                        5/13(日) 16:15-17:30    Miho

                                                        5/24(木) 20:45-21:45 Ema※(60分)

           5/30(水) 12:00-13:15 青山眞弓

高円寺スタジオ                5/04(金) 14:30-15:45 Miho

           5/26(土) 14:30-15:45    Miho

                                                         5/30(水)      18:45-20:00    鈴木絵美

笹塚スタジオ     5/04(金)     14:30-15:45     Ema

                                                        5/19(土)     14:30-15:45     Ema

           5/28(月)     15:00-16:15     青山眞弓

溝の口スタジオ    5/26(土)      10:45-12:00    鈴木絵美

                                                        5/30(水)      19:00-20:15    青山眞弓

           5/31(木)      15:00-16:15    鈴木絵美


料金

会員様:通常2チケット (エアPLUS会員様:1チケット)

一般の方:体験不可

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

祝☆一周年@AGNIYOGAマルイファミリー溝口店 

こんばんは!青山です^^

今日は4/10!ですので、溝の口店が1周年を迎えました~*+パチパチ×2

アグニヨガをマルイに出店させていただいてから一年間たくさんのアグニファミリー(会員様)のみなさまと出会い、ヨガを通じて楽しい時間を共に過ごさせていただけていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。

溝口店でレギュラークラスを担当しているインストラクター方ともよく話しになりますが、

溝口店のみなさまは真面目に通われる方も、とってもフレンドリーな方も多くて、こちらが楽しませていただくことも^^
素敵な会員様に囲まれて本当にありがたい~と思っております♪

これからも、ヨガの楽しさを体感していただけるようスタッフ一同頑張っていきます(スタッフ&インストらラクターを代表して日頃の感謝の気持ちを贈らせていただきます^^)

溝口店では今月、1周年をお祝いするイベントクラスを開催しています♪どうかお楽しみに^^

【3月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想

前半に呼吸法とアサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。

瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。

ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか?


おすすめ

・瞑想に興味がある方
・寝ても体の疲れがとれない方
・リラックスしたい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ    3/11(日) 10:45-12:00 青山眞弓


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/

【3月特別レッスン】肩こり解消ヨガ

日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。
血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。


おすすめ

・肩コリ、首コリに悩んでいる方
・ストレスを解消したい方
・深く呼吸をしたい方


開催詳細

溝の口スタジオ    3/09(金)19:00-20:15  池永優香

           3/21(水)14:45-16:00  Karina

新中野スタジオ    3/12(月)11:45-13:00 青山眞弓

高円寺スタジオ    3/06(火)19:00-20:15  エリコ

           3/21(水)09:00-10:15  エリコ

笹塚スタジオ     3/21(水)11:15-12:30  さほ

           3/30(金)19:00-20:15  Kato


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/