レッスン・ワークショップ

体験受付開始しました!@エアリアルヨガマルイ溝の口店

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こんばんは~^^青山です♪

夜も更けてきましたね~みなさま今日も一日おつかれさまでした!

今日のエアリアルヨガ@溝の口では、
蚕の中にいるように、
柔らかいハンモックの中に包み込まれて、

ゆらゆら~、ゆらゆら~、と

何にもせずに、呼吸を見つめる時間を楽しみました(*^_^*)

少し汗をかくくらい、
ポーズを練習して動いた後に、
体を見つめて、な~んにもしないで、

温まった内側の余韻を感じる時間を過ごすと、

一日のカラダとココロの疲れも自然と癒されて、
心身共に元気がみなぎってきます^^

私たちの体に備わっている、”回復する力”を引き出すヨガの時間を、忙しい日々を過ごしている方にこそ、
大切にしてもらえるとうれしいです。

エアリアルヨガクラスにて、
10月から、体験の方もご参加いただけるようになりました!
(マルイ溝口店、高円寺店共に体験OKです!)

この機会に、AGNIYOGAのエアリアルヨガを是非一度ご受講してみてください。

いつでもお待ちしています*+
今日も素敵な夜をお過ごしください^^

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