不調になりやすい梅雨~

 こんにちは~~
AGNIYOGAのRiyuです★
じっとーーーりした天気が続いていますね~~

整体師の方に聞いたのですが…
6月7月は不調を訴える方が1年を通して一番多いみたいです!!
ご存知でしたか??私は知りませんでした!

湿度が高いのに、気温がそれほど高くないので
汗がかきにくく…
老廃物がカラダに溜まりやすいみたいです(;’∀’)

また気圧も安定しないため…自律神経も乱れてしまうという
カラダに負担がかかりやすい時期なのですね~~

アジサイなど色鮮やかなお花を見る機会が増え…
気持ちは前向きになりそうですがIMG_2273-540x360

周りの方や会員様で
不調を訴えてたり
風邪の方増えてます!!

そんな時おススメなのは、
呼吸を深め…(自律神経整える)
汗をかくことができる…
ハタヨガやデトックスフローヨガ♪

是非 最近ちょっと不調な方も
そうでない元気な方も♪

WELCOME TO AGNIYOGAです。

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わたくしRiyuのレッスンは
火曜日@高円寺 10時 ハタヨガです~~!!

ものすごーーく
皆様をお待ちしております^^

PS.
息子はヨガできないので
全力ハイハイさせ、汗かかせてますww
このスピード感伝わりますでしょうか?(;’∀’)

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<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
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