じめじめ、してますね*

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こんにちは。あおやまです*
今日は朝から梅雨らしいじめじめとした気候ですね~

カラダの節々がおもたーく感じる方もおおいでしょうか。

カラダがおもたいと、呼吸も浅くなって、カラダもさらに重くなってと、だるおもスパイラルに陥りそうになりますが、

今日も朝からヨガをしてカラダとココロのケアしよう!と、スタジオにこられて、自分と向きあっているみなさまが、ほんとうに素晴らしいなと思っていました。

クラス後は、”本当に気持ちよかった~”と
心からの声をかけてくださり、今日もありがたくて、うれしくてたまらない。

みなさんは、わたしに会うと元気になります!*+
って言ってくれますが、

わたしは、みなさんに会うとものすごく元気になります*+

だから、何倍にもして、レッスンでお返しをしていきたいって気持ちで、毎回レッスンをさせてもらっています。

一人でいて、元気になれない時は、どんな体と心の状態でもいいので、そのまんまでスタジオにいらしてくださいね。

なんとなくいきたいな~と思った時も、元気にたくさん動きたい~~って思うときも、どんな時でもウエルカムです!

ありたっけの想いをこめて、一緒に過ごす時間(AGNIYOGAのレッスンの時間)を大切にしていきましょ*

写真は、エアリアルヨガで行うお気に入りポーズ♪
これ、すっごく気持ちいいの~~!!*+

ではでは、今日も素敵な一日をおすごしください(^_^)/

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
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