ベタッと。

 

そゆ本流行ってますね。

自論ですか、わたし固い、固い、、、と囚われ、呼吸をおざなりにしていては、柔らかくなりません。。

 

今日も心地の良いところ。

伸びに呼吸を送る。

つまりに呼吸を通す。

焦って掴み取る意味はなんだろう？

大切にしましょ、今日の体を〜〜

今夜三軒茶屋レッスンも、みなさまにお会いできて心から♡心の奥底から♡

うれしく思います、ありがとうございます♡

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