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三軒茶屋店 エアリアルヨガクラススタート!
こんばんは!あおあまです(*^_^*) 今日から三軒茶屋店のエアリアルヨガクラスがスタートしました! エアリアル仕様のスタジオも、スタイリッシュでとっても素敵です♪三軒茶屋店のみなさま~いよいよスタートとなりましたね~!…
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【2月特別レッスン】おなか引き締めヨガ
ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス 腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。 おすすめ…