新中野店, レッスン・ワークショップ 【12月特別レッスン】肩こり解消ヨガ 2017年12月15日 / 日々の緊張やストレスなどでも硬まりやすい、首、肩、肩甲骨の筋肉を中心にほぐして、肩周りのコリをスッキリ解消していくクラスです。 血流を促すことで、呼吸も深まり、カラダが軽やかになる変化を感じていきましょう。 おすすめ ・… もっと読む これも好きかも 【3月特別レッスン】陰陽ヨガ 2017年3月8日 【10月おススメ】初めてのパワーヨガ 2019年10月3日 【6月特別レッスン】肩こり解消ヨガ@新中野 2018年6月5日