新中野店, レッスン・ワークショップ 【12月特別レッスン】おなか引き締めヨガ 2017年12月8日 / ヨガのポーズで腹筋と背筋を鍛えることに特化したクラス 腹筋を鍛えることは、見た目の美しさはもちろん、腰痛を軽減し、下半身の冷えを改善することにつながります。一緒に見た目も内側も美しい状態を目指していきましょう。 おすすめ… もっと読む これも好きかも 【5月特別レッスン】美脚ヨガ 2018年4月30日 【10月おススメレッスン】はじめてのパワーヨガ 2018年9月28日 【おススメ】ボディメンテナンスヨガ 2018年12月18日