体験受付開始しました!@エアリアルヨガマルイ溝の口店

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こんばんは~^^青山です♪

夜も更けてきましたね~みなさま今日も一日おつかれさまでした!

今日のエアリアルヨガ@溝の口では、
蚕の中にいるように、
柔らかいハンモックの中に包み込まれて、

ゆらゆら~、ゆらゆら~、と

何にもせずに、呼吸を見つめる時間を楽しみました(*^_^*)

少し汗をかくくらい、
ポーズを練習して動いた後に、
体を見つめて、な~んにもしないで、

温まった内側の余韻を感じる時間を過ごすと、

一日のカラダとココロの疲れも自然と癒されて、
心身共に元気がみなぎってきます^^

私たちの体に備わっている、”回復する力”を引き出すヨガの時間を、忙しい日々を過ごしている方にこそ、
大切にしてもらえるとうれしいです。

エアリアルヨガクラスにて、
10月から、体験の方もご参加いただけるようになりました!
(マルイ溝口店、高円寺店共に体験OKです!)

この機会に、AGNIYOGAのエアリアルヨガを是非一度ご受講してみてください。

いつでもお待ちしています*+
今日も素敵な夜をお過ごしください^^

【10月特別レッスン】やさしいパワーヨガ

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太陽礼拝ベースのパワーヨガ基本ポーズを、丁寧にホールドし確認ながら動いていくので初心者の方も安心してご参加いただけるクラスです。

筋力アップの動きは、ココロとカラダのバランスも整え、終わったあとはスッキリ爽快感を味わうことができます!
質のいい筋力アップを目指して楽しく動いていきましょう。


おすすめ

・疲れた体をスッキリさせたい方

・冬に向けて基礎体力をつけていきたい方

・運動量の高いクラスはまだまだ自信ないという方も是非
 (運動量:★★)

 


開催詳細

新中野店スタジオ 10/18(水)10:00-11:15 Ema


料金

会員様:通常1チケット

一般の方:体験レッスンで受講可能です

 

<三軒茶屋店>http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
<新中野店>http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
<笹塚店>http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
<高円寺店>http://www.agniyoga.jp/koenji/
<溝口店>http://www.agniyoga.jp/mizonokuchi/