”体育の日”に、ヨガで健康美人♪

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みなさま、こんにちは~!青山です。
朝日を浴びながら、太陽色のウエアーで元気いっぱい*+

明日10月9日(月)は、”体育の日”ですね^^

体育の日は、「スポーツに親しみ、健康な心身をつちかう」日とされていて、

”国民がいつそう健康や体力の保持増進に努め、ひいては明るく住みよい社会を建設することをねがつてこの日が制定された”そうです~~!

これはヨガで体を思いっきり動かしてあげたくなりますね~^^笑

ヨガは、スポーツではないかもしれないですが、
ヨガ人口も年々増え続けて、お知り合いの方でも、ヨガを一度は経験したことのある方が多いのではないでしょうか*

ヨガは、美と健康のための、知恵の宝庫+*

信頼できる、大好きな先生のもとで、
心から集中して、カラダやココロと向き合う時間を楽しんでいただきたいものです。

明日もAGNIYOGAは、たくさんのレッスンを開催しています♪是非、遊びにいらしてくださいね^^