高円寺店, レッスン・ワークショップ 【8月特別レッスン】やさしいアシュタンガヨガ 2017年8月9日 / アシュタンガヨガをベースに初めての方でも気持ちよくできるようなヨガクラスです。 まずはアシュタンガヨガを行う上での基本の呼吸である 『ウジャイ呼吸』を練習します。 『ウジャイ呼吸』をすることで、 ・深く… もっと読む これも好きかも ☆2チケット☆エアリアルヨガベーシック@高円寺 2018年6月22日 ぶらぶら~♪ 2017年9月22日 エアリアルヨガ@高円寺 スタート!*+ 2017年9月17日