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エアリアルヨガは、キレイを目指すAGNIファミリーにピッタリ!
こんにちは、青山です* たくさんの方に、”やってみたい!”のお声をいただき、反響の大きさに驚いています!* 溝の口から一番遠い店舗の会員様も、”早速予約取りましたよ~”って満面の笑顔で報告もらえて、とっても励みになってい…
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木曜、ありがとうございました。
AGNIYOGA池永です〜 おーい\(^o^)/ みなさーん!! あ、コレはさすがに暗い、、、笑(シャバーサナ中) 暗い中でヨガ。 ゆる…
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青山デトックスフローヨガ、フィナーレ*+
こんばんは、青山です* AGNIYOGA新中野店の水曜日の夜の19:00~ハタヨガ1クラスと、20:45~デトックスフローヨガクラスが昨日フィナーレを迎えました*+ 写真はデトックスフローヨガ愛好家(笑)のみなさまと* …
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【4月特別レッスン】やさしいアシュタンガヨガ
ポーズと呼吸を連動させて、流れるように動くAshtangaYoga。 ハードなイメージがあり、難しい印象があるようです。 確かに運動量は多く、汗もかきます。 しかし その分、充実感もあり、汗をかくことでのデ…
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【4月特別レッスン】プラーナヨガと瞑想
前半に呼吸法とアーサナでカラダを動かし活性化しながら、後半に気づきの瞑想を行います。瞑想はだれでも簡単に実践できて、心身の深いリラクゼーションへと導いてくれます。ご自身の内側にある静寂を一緒に感じてみませんか? おすすめ…