ようこそ♡千晶さん♡

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みなさまこんばんは。

AGNIYOGA池永です(*^^*)

本日から新しいインストラクターさんのレギュラーレッスンが始まりました。

楢岡千晶さんです♡

これからよろしくお願いします、とお花をいただきました〜

素敵。

 

千晶さんは、そういった温かい方なのです。

わたしは千晶さんの、自分を大切に、周りの方を大切に。。のお心遣いにすごく共感しました。

皆さまも、是非是非会いにきてください♡

そしてたくさんお話ししてみてください(*^^*)

 

毎週月曜日 19:00-2015姿勢調整ヨガ 

                          20:45-22:00ハタヨガ1

3月からは毎週木曜日19:00〜ハタヨガ1

も持っていただく予定です*

 

さて、明日は私も新中野、三茶スタジオでレッスンです!

みなさまにお会いできるのを楽しみしております*

 

三軒茶屋店HP http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店HP http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店HP http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店HP http://www.agniyoga.jp/koenji/

【2月特別レッスン】はじめてのパワーヨガ

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パワーヨガはアクティブに動きながら、しっかりとポーズをキープすることにより、代謝が良くなり、自然と筋肉も ついて、ボディラインをスッキリさせます。
この特別レッスンでは、 基本的な12ポーズを連続して取っていく太陽礼拝を丁寧に練習し、休みも多く取り入れますので安心してご参加ください♪
初心者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムで、パワーヨガに触れてみたいビギナーの方にオススメする特別レッスンです!


おすすめ

・脂肪を燃焼させたい方     
・代謝をあげたい方
・ストレス解消したい方


開催詳細

三軒茶屋スタジオ  2/25(土) 16:00-17:15       Aki


料金

会員様:通常1チケット 

一般の方:体験レッスンで受講可能です

三軒茶屋店HP http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店HP http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店HP http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店HP http://www.agniyoga.jp/koenji/