「日記」カテゴリーアーカイブ

アート✨

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まだまだ寒さが続きますね♩

AGNIYOGA池永です。

 

”ワクワクすることをする”ってよく聞きますね。

 

画像、これ、カフェアート?でしたっけ。なにアートでしたかね。しかし勿体無くて飲めないー。

天才ですね、ってしつこいくらい伝えました。笑

 

描いてるとき、絶対ワクワクしてるはず。

そうゆうのいいな〜〜と思いました。

よくヨガのレッスンでも、

”自分で自分を良いな〜と思えるところで呼吸する。”

なーんて言ったりしますが、自分、丸!なんなら花丸!

って思える過ごし方をしたいですね。

 

明日も新中野♩あさっては高円寺♩しあさっては高円寺から三軒茶屋♩日曜日は笹塚や新中野♩そのまた、、、、、笑とにかく、みなさまに会える♡と思うとワクワクします♡ 

 

いつもありがたい存在です♡

あったかい~♪

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こんにちは、青山です。
今日は風が冷たいですね~

写真に写らないのがもどかしいくらい、スタジオがあったかくて気持ちがいい^_^こちら笹塚スタジオです♪

温度と湿度が今日もバッチリでなんとも過ごしやすい空間に~
手足が冷えたら、スタジオに駆け込んできてください*+

カラダもココロもぽっかぽかになりますよ♪
いつでもおまちしています~^^

三軒茶屋店HP http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店HP http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店HP http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店HP http://www.agniyoga.jp/koenji/

ライブにいってまいりました

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AGNIYOGA池永です。

清水翔太さんのライブにいってまいりましたよーーー。

 

わたしがすきな曲もしっかり歌ってくださいました♩

 

気持ちはすっっごくチャージ。

体は、スタンド席でずっと立ち見だったので

すっっごくガチガチ感。笑

 

同じくガチガチ感を感じながら今日もヨガしにAGNIに来て下さる方、

一緒にほぐしましょ、、、笑

 

今日はこれから新中野店。

夜は三軒茶屋店で会いましょう(*^^*)

三軒茶屋店HP http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店HP http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店HP http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店HP http://www.agniyoga.jp/koenji/

ご自愛するお話。

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今日は笹塚店、新中野店のレッスンでございます!

AGNIYOGA池永です。

写真はキャワイイ長島さん。

 

朝からたくさんの会員さまと過ごしております!

 

今朝レッスンでお話した内容をシェアしますね。

私のお友達で、サプリを飲用する子がいますが、

そのサプリ、なんと賞味期限が一年前?。

 

本人的には勿体無いから、とのことですが、、、笑

 

なんだか、自分に対してって実は割とそういうことをしがちなんではないかと。

 

 

池永にはその賞味期限切れのサプリを飲ませないはず。

でも自分はいいや、と。

心当たりはありますか?さすがにサプリはないですね?笑

 

他の方がすごーく無理をしてたら、無理はよくないよーって言うけど、

自分は無理にでも頑張ったりする。

まずは自分のことも、周りの方と同じように大切にしてほしい、

みなさま、AGNIにとって大切な大切な方々ですから(*^^*)

 

今日もみなさまと、ヨガで自分をご自愛する!

三軒茶屋店HP http://www.agniyoga.jp/sangenjyaya/
新中野店HP http://www.agniyoga.jp/shin_nakano/
笹塚店HP http://www.agniyoga.jp/sasazuka/
高円寺店HP http://www.agniyoga.jp/koenji/

おうちでもYOGA

まだまだ寒い日が続きますが、、 おうちでも、仕事場でも、壁があればできるYOGA! を紹介してますYOGA NEXT!! 簡単にできるので是非ご覧になってみてください♫

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