お客様からたくさんのメッセージをいただきました！

身体ばかりでなく心までにも効果が現れると言われているヨガ。続けていればなにかしらの変化は現れるはず！ここでは、Ａｇｎｉヨガ会員様から寄せられたメッセージを紹介しています！

身体のコリが解消！

学生時代はダンスで体を動かしていましたが、社会人２年目を迎えた頃から体のコリが気になっていました。Ａｇｎiヨガを始めて３カ月たった今だいぶ身体のコリは解消されています。ここの教室に通う理由はたくさんあります。 ①インストラクター、スタッフの方は皆親切で明るい方々です ②食事についての知識がつく ③床暖房なので身体の芯まであたたまる ④天井が高いので”広い空”感できもちよく体を動かせる ⑤レッスン中の曲もとてもいいです ⑥気になることがあれば心地よくアドバイスをもらえます １度行ってみるとこの良さはすぐにわかると思いますよ★
マンスリー４チケット会員様

Ａｇｎｉヨガに通ってよかった理由！

①今まで疲れるとマッサージに行っていたのが必要なくなった！ ②先生やスタッフが明るくてやる気がある！ ③好きな時に好きなプログラムでＯＫ！ （↓こんなにかわいい絵も描いていただきました）
マンスリー４チケット会員様

ボディライン維持と健康

ヨガを始めて今日で丸１ヵ月ですが、体重が３．１５Kg減りました。残したい部分は残り、気になっていたお腹まわりや太ももなどが細くなり、腕や足は引き締まりキレイに痩せることができました。 元々、便秘ではなかったのですが、今まで以上に毎日スッキリするので、お腹がペタンコになってきて、お肌の調子もさらに良くなりました。 これからもボディライン維持と健康のためにずっとヨガを続けます！
エブリデー会員様

自分でも驚いています！

９月に入会してちょうど３カ月。最初の１．５カ月は筋肉痛との戦い（？）で、でもそれが段々引いて行った時期から、身体に変化が。 「体重５．７Ｋｇ減＋体脂肪率９％減」 自分でも驚いています。内面に目を向けていくことや、身体が変わっていくことができるＹＯＧＡに感謝しています。
エブリデー会員様

生理不順がなくなりました

生理不順がなくなりました！！遅れてもヨガをすると次の日来たりでびっくり！！続けたいです。
マンスリー６チケット会員様

元気になりました！

・呼吸が浅く、とても疲れていたが元気になりました。 ・体重は今のところ４Ｋｇ減（笑） ・食欲の変化 ・ちょっとだが筋肉がついたような気がする（嬉） ・いままでとれたことのない脚のお肉がとれてきた・・・まだまだ
エブリデー会員様

こんなに肩に力が入っていたんだ

約半年前からＡｇｎｉに通い始めました。Ａｇｎｉ”Ｏｒｉｇｉｎａｌ”は、体のねじりを多く取り入れたポーズ、そして最後に先生がひとりひとりの肩をアロマの香りと共に押してくれることです。「こんなに肩に力が入っているんだ」と気づかされる一瞬です。先生に感謝！
マンスリー４チケット会員様

ヨガはとっても深い

ヨガを通じて呼吸の大切さと自分の内側に目を向けることを学びました。Ａｇｎｉヨガは栄養についての講義があるのも魅力！ヨガはとっても深いから、これからより多くのことを知りたいデス。
マンスリー６チケット会員様

身体の痛みや感情が湧き上がる

アシュタンガヨガ／身体の痛みや感情が湧き上がる感覚をはじめて味わっている・・・心地よい（驚きです）
エブリデー会員様