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  • 三軒茶屋のお客さま
    お客さまの声

    2ヶ月で8cmウェストサイズダウン

    60代

    入会して1年たちます。最初はピラティスでお腹廻りが2か月でウエストサイズ8cmダウン!今では体重も3kgダウンしています。ヨガ始めて以来、肩凝りでの指圧マッサージにも行かなくなりました。ヨガはもう日課になっています。

    スタッフコメント

    エブリデイ会員のお客さまは、多趣味で向上心も高く、何よりいつもご自身を楽しまれています。ヨガ、ピラティスへもご熱心に受講され、サイズダウンもあっという間でした。

  • 高円寺のお客さま
    お客さまの声

    冷え性が改善されました

    体が固く運動嫌い、いつまで続くかと思いながら初めて二年弱。 冷え性が改善し、なんと足首も出現。年齢に関係なく出来るところが◎。 細く長く続けます。

    スタッフコメント

    下半身を痩せたい!とのご希望でしたので、姿勢調整で股関節の解しを入念に行い、戦士のポーズでお尻を鍛えました。 徐々にウエストや腿がくびれて、肩や背中のラインもとても綺麗になりました! お客さまは「少女のように素直で可愛らしい方」で、素直な気持ちでヨガを実践したことが結果につながったのだと思います。

  • 三軒茶屋のお客さま
    お客さまの声

    -8キロ以上のダイエットに成功

    主婦 50代

    40代初めに腰痛や腕の痛みからジムやホットヨガ、ピラティスに通いましたがどれも続かず、アグニヨガにはママ友からお誘いを受けてはじめ、つらい症状がよくなりました!体重も8キロ以上減りました。家族や友人も驚いております。

    スタッフコメント

    様々なヨガのクラスを上手にご自身の生活に取り入れてくださったのが、長く続けられた秘訣なのですね! それにしても8キロの減量は大きな変化です!ヨガがフィットしてくださり本当にうれしいです。これからもマイペースでヨガを楽しんでください♪

  • 新中野のお客さま
    お客さまの声

    肩こりが解消され、姿勢も美しく

    会社員 30代

    仕事がデスクワークの為、肩凝りに悩んでいましたが、今では痛みも解消され、姿勢もよくなりました。最近は代謝や基礎体温も向上!無理なく続けられるアグニヨガに出会えて良いことばかりです。本当に感謝しています!

    スタッフコメント

    いつもペースよくお通いいただいているので、毎月どんどんポーズの安定感が高まっていますね!はじめは体力のなさを心配されていましたが、今では運動量のあるクラスも余裕をもって参加されていて素晴らしいです!週に一回でも続けていくことで相乗効果が高まります、これからも無理なく楽しみながら続けていきましょう。

  • 三軒茶屋のお客さま
    お客さまの声

    ヨガを通して、より自分を好きに

    医療事務 30代

    アグニヨガではいつも様々な内容のレッスンに、ワクワクしながら参加させて頂いています。ヨガを通し、より自分を好きになることができました。 また、長年悩んでいた冷え性も改善され、巡りのいい身体を手に入れることができました!

    スタッフコメント

    「自分を好きになることができる」当たり前のようで、当たり前でないとても大切な ことだと思います!ヨガを通して実感できたことは本当に素晴らしいです。 これからも、ご自身を大切にする贅沢な時間としてお過ごしください。

  • 三軒茶屋のお客さま
    お客さまの声

    ココロもカラダも軽くなりました

    主婦 50代

    ヨガは日常の喧騒から離れ、自分のためだけに過ごす癒しの時間です。呼吸に集中してポーズをとったり食事について学び実践するうち、心も体も軽くなり自分がどんどん変わっていきました。これからもヨガとともに毎日を楽しみたいです。

    スタッフコメント

    食事についても学べる「美食ヨガ」のクラスにもご参加くださり、 ご自身の生活に生かしてくださっています。とても丁寧にご自身の体と心、呼吸に意識をむけヨガをして頂けたのが、きっと美しさに繋がっているのですね!レッスンが終わるとふわっとリッラクスされた雰囲気に私たちスタッフも癒しを頂いています♪

  • 高円寺のお客さま
    お客さまの声

    毎回気分が本当にすっきりします

    会社員 40代

    運動が苦手な私ですが、アグニヨガでkou先生の声に誘われると、体がのびやかに動く気がします。心地よい汗をかき、終わると本当にすっきり。気分も高まります!

    スタッフコメント

    「ヨガを楽しむ」をとても大切にしてくださり、チャレンジ精神旺盛でとても素敵です!これからもヨガでより充実した時間をお過ごしください。

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