1 |
2 |
3 ハタヨガ 1
10:45-12:00 小久保 骨盤調整
12:30-13:45 小久保 ハタヨガ 1
14:15-15:30 小久保 ピラティス
15:45-17:00 歌奈子 |
4 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ上半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
5 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 Suzu ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 哲也AP |
6 |
7 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ下半身
10:45-12:00 青山眞弓 超☆骨盤調整
12:30-13:45 青山眞弓 ハタヨガ 1
14:15-15:30 ぜおん ピラティス
15:45-17:00 歌奈子 |
|
8 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Suzu 超☆骨盤調整
10:45-12:00 青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE |
9 ハタヨガ 1
09:00-10:15 いずみ 骨盤調整
10:45-12:00 いずみ アロマリンパ上半身
12:30-13:45 miyuki ハタヨガ 1
14:15-15:30 miyuki パワーヨガ
15:45-17:00 Tomohiro |
10 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 ぜおん ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
11 ハタヨガ 1
10:00-11:15 青山眞弓 アロマリンパ下半身
11:45-13:00 青山眞弓 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
12 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 哲也AP |
13 |
14 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou はじめてのベリーダンス
10:40-12:10 内藤 未映 超☆骨盤調整
12:30-13:45 青山眞弓 ハタヨガ 1
14:15-15:30 ぜおん ピラティス
15:45-17:00 歌奈子 パワーヨガ
17:15-18:30 Tomohiro |
|
15 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Suzu 美食ヨガ入門
10:40-12:10 鶴田&青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 Yoshiko |
16 ハタヨガ 1
10:00-11:15 Kou 骨盤調整
11:45-13:00 Kou 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
17 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 ぜおん ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
18 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ上半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
19 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 哲也AP |
20 |
21 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ下半身
10:45-12:00 青山眞弓 超☆骨盤調整
12:30-13:45 青山眞弓 ハタヨガ 1
14:15-15:30 ぜおん ピラティス
15:45-17:00 歌奈子 パワーヨガ
17:15-18:30 Tomohiro |
|
22 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Suzu 超☆骨盤調整
10:45-12:00 青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE はじめてのアシュタンガヨガ
17:30-19:00 ミイナ |
23 ハタヨガ 1
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
24 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 ぜおん ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 藤井 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
25 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ下半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
26 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 ミイナ |
27 |
28 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ上半身
10:45-12:00 Kou 超☆骨盤調整
12:30-13:45 Mika ハタヨガ 1
14:15-15:30 ぜおん ピラティス
15:45-17:00 歌奈子 パワーヨガ
17:15-18:30 Tomohiro |
|
29 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Suzu 美食ヨガ入門
10:40-12:10 鶴田&青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE はじめてのピラティス
17:30-19:00 歌奈子 |
30 ハタヨガ 1
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
31
アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 ぜおん ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
|
|
|
|
1 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ上半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
2 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 ミイナ |
3 |
4 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ下半身
10:45-12:00 Kou ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 骨盤調整
14:15-15:30 miyuki ハタヨガ 1
15:45-17:00 miyuki |
5 ハタヨガ 1
09:00-10:15 青山眞弓 超☆骨盤調整
10:45-12:00 青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE |
6 パワーヨガ
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
7 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 miyuki ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
8 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ下半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
9 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 ミイナ |
10 |
11 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ上半身
10:45-12:00 Kou ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 骨盤調整
14:15-15:30 Kou ハタヨガ 1
15:45-17:00 Tomohiro パワーヨガ
17:15-18:30 Tomohiro |
12 ハタヨガ 1
09:00-10:15 青山眞弓 美食ヨガ入門
10:40-12:10 鶴田&青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE |
13 パワーヨガ
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 Mika ハタヨガ 1
20:45-22:00 Mika |
14 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 miyuki ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
15 ハタヨガ 1
10:00-11:15 Suzu 骨盤調整
11:45-13:00 Suzu 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 KANAE ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
16 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 ミイナ |
17 |
18 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ下半身
10:45-12:00 Kou ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 骨盤調整
14:15-15:30 miyuki ハタヨガ 1
15:45-17:00 miyuki |
19 ハタヨガ 1
09:00-10:15 青山眞弓 超☆骨盤調整
10:45-12:00 青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE フラワーWS
17:15-19:15 藤井 |
20 パワーヨガ
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
21 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 miyuki ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
22 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ上半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |
23 骨盤調整
10:00-11:15 ぜおん ハタヨガ 1
11:45-13:00 ぜおん マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 ハタヨガ 1
19:00-20:15 Mika アシュタンガ
20:45-22:00 ミイナ |
24 |
25 ハタヨガ 1
09:00-10:15 Kou アロマリンパ上半身
10:45-12:00 Kou ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 骨盤調整
14:15-15:30 藤井 ハタヨガ 1
15:45-17:00 Kou はじめてのピラティス
17:15-18:30 歌奈子 |
26 ハタヨガ 1
09:00-10:15 青山眞弓 美食ヨガ入門
10:40-12:10 鶴田&青山眞弓 ハタヨガ 2
12:30-13:45 Yoshiko ハタヨガ 1
14:15-15:30 Yoshiko 骨盤調整
16:00-17:15 KANAE はじめてのアシュタンガ
17:15-18:30 ミイナ |
27 パワーヨガ
10:00-11:15 いずみ 骨盤調整
11:45-13:00 いずみ 親子ヨガ(1歳〜)
14:15-15:45 とんみ ハタヨガ 2
19:00-20:15 miyuki ハタヨガ 1
20:45-22:00 miyuki |
28 アシュタンガ
08:40-9:55 RYUZI やさしいハタヨガ
10:30-11:45 miyuki ピラティス
12:30-13:45 歌奈子 マタニティヨガ
14:15-15:45 百瀬 骨盤調整
19:00-20:15 小久保 ハタヨガ 1
20:45-22:00 小久保 |
29 ハタヨガ 1
10:00-11:15 miyuki アロマリンパ下半身
11:45-13:00 miyuki 産後ヨガ(ベビー)
14:15-15:45 藤井 ハタヨガ 1
18:45-20:00 Suzu ヨガラティス
20:10-21:10 歌奈子 ベリーダンス振付
21:20-22:30 内藤 未映 |